Recomendado para uso por personas:
- aquellos que necesitan suplementos de vitamina C
- Aquellos que quieran tomar un suplemento vitamínico delicioso y conveniente en la dieta de la cual prevalece la carne animal.
- tener una violación de la dieta
en la dieta de la cual hay escasez de frutas y verduras - que necesitan suplementos vitamínicos para mejorar la absorción de hierro
Por qué la vitamina C es tan importante:
- el cuerpo humano no es capaz de producir vitamina C como las plantas y algunos animales. Por lo tanto, es necesario compensar su falta de alimentos.
- las principales fuentes de vitamina C son las verduras y frutas, pero la vitamina C se destruye fácilmente durante la cocción.
- Ingesta diaria recomendada (MFDS): 100 mg/día
- es posible aumentar la dosis para fumadores, para tomar AOC o personas con tejidos conectivos dañados debido a quemaduras o cirugía plástica
- nuestro cuerpo sufre mucho por la falta de vitamina C incluso en el verano, cuando hay verduras, las bayas no son importadas, es decir, naturales.
- A diferencia de las plantas y la mayoría de los animales, los humanos no son capaces de producir por sí mismos.
- vitamina C, por lo que la vitamina C debe obtenerse con la ayuda de alimentos.
- la principal fuente de vitamina C son las verduras y frutas frescas, pero la vitamina C se destruye fácilmente al cocinarla.
- La vitamina C, que consumimos con los alimentos, y la vitamina C de los suplementos dietéticos son muy similares.
- La vitamina C, soluble en agua, es absorbida por el cuerpo y el exceso se excreta en la orina.
- Para adultos, la dosis diaria recomendada (MFP): 100 mg / día
- Se recomienda un aumento de la dosis para los fumadores, para aquellos que usan anticonceptivos orales o para el daño tisular debido a quemaduras o cirugía.
- el contenido de vitamina C en verduras y frutas ha disminuido recientemente en un 60-80%. El problema es que se descompone rápidamente después de cosechar verduras y frutas.
- Además, su acumulación ocurre en los últimos días de maduración, y la economía agrícola moderna está dispuesta para que los frutos se cosechen antes del inicio de su madurez final.
- Dado que, por ejemplo, el contenido de vitamina C en el jugo de manzana es de solo 2 mg por 100 g, para obtener con este jugo la norma fisiológica diaria de esta vitamina, que es de 2 gramos, debe beberlo al menos 25 vasos al día.
- encuestas recientes de residentes de países cálidos, en particular, los Emiratos Árabes Unidos, han revelado que uno de cada cuatro habitantes de este país sufre de diabetes de una forma u otra.
- La razón resultó ser que absorben jugos y bebidas carbonatadas dulces en grandes cantidades. Pero incluso los jugos naturales contienen demasiada azúcar, que es fácilmente absorbida por el cuerpo y conduce a la diabetes.
- Consuma vitamina C, que apoya su resistencia inmune natural y las defensas celulares.
- La vitamina C aumenta la inmunidad al estimular la producción de glóbulos blancos, conocidos como linfocitos y fagocitos, que ayudan a proteger el cuerpo de infecciones, especialmente en el otoño hasta el invierno.
¿Cuánta vitamina C necesita una persona por día?
- La ingesta diaria recomendada de vitamina C es de 90 mg para los hombres y 75 mg para las mujeres.
- Los adolescentes necesitan de 65 a 75 mg de vitamina C por día, y los niños, alrededor de 35-50 mg.
- Un solo y sin daño a la salud se puede usar como máximo alrededor de 3000 mg (o 3 g) de tabletas
de ácido ascórbico, lo que equivale a un kilogramo de bayas de rosa mosqueta o 6 kg de naranjas o limones. - ¿Crees que una persona puede comer 6 kg de limones al día? Claro que no.
- O simplemente puedes tomar 1 sobre de Atomy.
- La diversidad de la vida es la vitamina C, que repondrá el cuerpo humano con la cantidad necesaria de esta vitamina.
- Obtendrás 2 g de carbohidratos, 10 mg de sodio y 500 mg de vitamina C
- El naturópata estadounidense Robert Stkins recomienda tomar vitamina C de 4 gramos a 20 gramos por día
- ¡Se recomienda a todos para fortalecer la inmunidad y el estado general!
Tipo de producto:
- Alimentos funcionales saludables / Vitamina C 500 mg
- Contenido
- 2g × 90 paquetes (180g)
- Dosis diaria 1 barra por día
- Composición e ingredientes:
- Vitamina C, L-ascorbato de sodio, xilitol, extracto de mango en polvo, lactosa (leche) en polvo, dextrina, melaza, fresa seca y congelada (polvo), dióxido de silicio, polvo de glucosil de stevia modificado enzimáticamente, extracto de granada en polvo, extracto de calabaza en polvo, extracto de mandarina en polvo, colágeno de pescado, extracto de raíz de achicoria en polvo, extracto de hongos en polvo (Sanhwan), extracto de cúrcuma en polvo, coenzima Q10.
Con vitamina C no se va enfermar.
Happy life 